PDF Ebook , by Rémi Raher
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Après avoir attendu le temps très long, actuellement enfin il vient. Un livre qui se transforme en l'un des éléments les plus attendus à cette époque! Le livre qui se propage dans le monde entier! Certes, ce livre est celui que nous vous conseillons pour vous. Le meilleur comme le meilleur chose à trouver avec! À l'heure actuelle, une fois de plus, guide , By Rémi Raher
, by Rémi Raher
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Détails sur le produit
Format : Format Kindle
Taille du fichier : 902 KB
Nombre de pages de l'édition imprimée : 106 pages
Editeur : Adalta Media (7 septembre 2015)
Vendu par : Amazon Media EU S.Ã r.l.
Langue : Français
ASIN: B0153BXYQ2
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Word Wise: Non activé
Lecteur d’écran :
Pris en charge
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Composition améliorée:
Activé
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Moyenne des commentaires client :
3.7 étoiles sur 5
26 commentaires client
Classement des meilleures ventes d'Amazon:
n°21.126 dans la Boutique Kindle (Voir le Top 100 dans la Boutique Kindle)
Sans pour autant avoir été vérifier les sources techniques citées par l'auteur, les conseils donnés dans le livre semblent plein de bon sens.Après avoir lu "FASTING : les principes et les bienfaits du jeûne intermittent", ce livre est un peu redondant... Malgré cela, les recettes de smoothies sont une aide précieuse pour qui n'a pas l'envie de se creuser la tête pour varier les plaisirs gustatifs...Bref, un ouvrage sympathique, qui encourage à la discipline, sans pour autant pousser à la culpabilité lors des petits "craquages" culinaires...
Merci Rémi pour ce livre.Très intéressant quant au contenu, pour ceux qui connaissent déjà le fasting c'est très bien résumé.pour ceux qui découvrent c'est bien expliqué.Merci aussi pour ces très bonnes recettes de Shake a faire très facilement chez soit.Je conseille a tous !!!
Le concept en lui m^me est plutôt pas mal. Dans mon cas c'est difficile à mettre en pratique puisque je suis du genre outremangeuse. Jeûné m'est difficile voire pénible. Je pense m'y mettre petit à petit ça ne pourra que faire du bien à mon foie.
Le livre est assez redondant d'avec le livre précédent (Fasting). Je l'ai acheté pensant y trouver des infos concernant quoi manger quand vient le moment de casser le jeûne et pour avoir les recettes (originales nous promettait-on :)) de milk shakes protéinés. En fait de recettes, ce ne sont que des ajouts de fruits ou autres à des poudres protéinées vendues dans le commerce.Cela étant, le livre est intéressant pour le résumé du/des principe(s) du jeûne intermittent.Mais nul besoin d'acheter les deux, enfin à chacun de voir.Il y a d'autres excellents livres sur le sujet, autant varier les auteurs :)
Un livre très clair avec une méthode simple et facile à mettre en oeuvre. Je craignais un peu d'avoir faim mais finalement tout va bien : nourriture agréable, résultats visibles dès la première semaine et aucune baisse de... régime ;-)
Très satisfait de ce produit!je le recommande ainsi qu'Amazon qui a tout compris au commerce, avec des prix correct et un service client et après vente au top !Salutations.
J'ai dévoré ce livre en 2 jours, facile à comprendre et chouette idées avec des succulent shake. je pratique la méthode depuis trois semaines et j'ai perdu 5 kilos. J'aime aussi alterner avec le fasting et aliments solide .
Facile et rapide à lire. La methode a l'air faisable et sympa ! A essayer absolument. J'espère que ce sera aussi efficace.
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